Wat gebeurt er tijdens een darmspoeling?

Een darmspoeling klinkt misschien spannend, maar het is juist een ontspannen moment voor je lichaam om los te laten. Veel mensen vragen zich af wat er precies gebeurt tijdens zo’n behandeling. Daarom leggen we je bij Dokter Faye stap voor stap uit wat er gebeurt, zodat je weet wat je kunt verwachten van deze behandeling.

Wat is een darmspoeling?

Een darmspoeling, ook wel colon hydrotherapie genoemd, is een zachte en gecontroleerde manier om de dikke darm te reinigen met warm, gefilterd water. Deze behandeling wordt ingezet om afvalstoffen, gassen en oude stoelgang uit het lichaam te verwijderen.

Mensen kiezen voor een darmspoeling om verschillende redenen. Sommigen willen hun spijsvertering verbeteren of verlichting bij obstipatie. Anderen ondergaan een spoeling als voorbereiding op een medisch onderzoek of omdat ze hun lichaam willen ondersteunen bij detox of huidproblemen. Wat je reden ook is, een darmspoeling helpt je om je lichter, energieker en meer in balans te voelen.

Voorbereiding

De afspraak

Je maakt je afspraak bij Dokter Faye eenvoudig telefonisch of stuurt ons een e-mail.  We nemen altijd de tijd om je goed te informeren. De praktijk is rustig en sfeervol ingericht, met natuurlijke kleuren en een warme uitstraling. We zorgen ervoor dat je je direct welkom en veilig voelt.

De vragenlijst

Voor de behandeling vragen we je om een korte vragenlijst in te vullen. Hierin vragen we naar je medische achtergrond, gebruik van medicijnen en eerdere ervaringen met darmspoelingen of buikklachten. Dit helpt ons om de behandeling zorgvuldig af te stemmen op jouw situatie.

De voorbereiding thuis

Voor een optimale behandeling raden we aan om de dagen voorafgaand aan de afspraak licht en vezelrijk te eten. Vermijd zware maaltijden, alcohol en koffie. Soms vragen we je nuchter te komen (niet eten of drinken in de ochtend), afhankelijk van het tijdstip van je afspraak. Drink voldoende water en zorg dat je uitgerust bent.

Tijdens de darmspoeling

De procedure

Wanneer je op de behandelkamer komt, krijg je uitleg over de werkwijze. Je ligt op je rug waarna we op een hygiënische en respectvolle manier een klein canule inbrengen. Hier voel je meestal weinig van.

Via dit buisje stroomt warm, gezuiverd water langzaam in de dikke darm. Dit gebeurt in fases: het water vult de darm en wordt vervolgens weer afgevoerd, samen met afvalstoffen en gassen. Dit proces herhalen we meerdere keren.

Je kunt een gevoel van druk, krampen of volheid ervaren, maar daar hoef je je geen zorgen om te maken. Het is volledig normaal. Sommige mensen moeten zuchten of lachen, anderen ondergaan de behandeling in stilte. Het is net waar je jezelf prettig bij voelt, beide reacties zijn prima.

De reactie van het lichaam

Iedereen reageert anders. Tijdens de behandeling kun je aandrang voelen, wat op natuurlijke wijze via het systeem wordt afgevoerd. Wat je ziet in de afvoer varieert: soms is het waterig of zie je restjes ontlasting, gasbellen of slijm. Dit hoort erbij en geeft juist aan dat het lichaam loslaat wat het niet meer nodig heeft.

De duur van de spoeling

Een complete darmspoeling duurt ongeveer 45 minuten. De totale afspraak inclusief intake, uitleg en nazorg neemt meestal 60 tot 75 minuten in beslag.

Na de darmspoeling

De nazorg

Na de spoeling krijg je de tijd om rustig bij te komen. Sommige mensen voelen zich direct opgelucht, helderder en energieker. Anderen voelen zich wat moe of emotioneel, ook dat is normaal. Je lichaam heeft iets losgelaten en verwerkt dat op zijn eigen manier.

We raden aan om de rest van de dag en de ochtend erna rustig aan te doen. Eet licht verteerbaar voedsel, drink voldoende water en luister goed naar je lichaam.

Mogelijke bijwerkingen

Hoewel een darmspoeling meestal goed wordt verdragen, krijgen sommige mensen last van:

• Lichte vermoeidheid.
• Diarree of juist tijdelijk verstopping.
• Misselijkheid of een wat wee gevoel.
• Emotionele reacties (bijvoorbeeld verdriet of opluchting).
• Uitslag of puisten, het lichaam probeert op deze manier toxines uit te scheiden.

Deze verschijnselen zijn doorgaans mild en tijdelijk. Bij aanhoudende klachten adviseren we altijd contact op te nemen.

Emoties en ervaring

Een darmspoeling is meer dan alleen een fysieke reiniging. Veel mensen ervaren het als een moment van rust en bewustwording. De combinatie van het loslaten van afvalstoffen én spanning brengt diepe ontspanning. De meest gehoorde reacties zijn: “Ik voel me lichter,” “Mijn buik voelt weer van mij,” of “Ik wist niet dat ik zoveel vasthield.”

Conclusie

De waarde van een darmspoeling

Wat we keer op keer merken: een darmspoeling is niet alleen goed voor de stoelgang, maar draagt bij aan je algehele welzijn. Je voelt je helderder, meer in contact met je lijf, en je darmen functioneren beter. Het is een waardevolle stap in het proces van ontgiften, herstellen of preventieve zelfzorg.

Maak een afspraak voor jouw darmspoeling

Ben je nieuwsgierig geworden of heb je vragen over darmspoelingen en of het iets voor jou kan zijn?

Bel ons gerust op 070 225 2499 of mail naar in**@********ye.nl. We beantwoorden je vragen graag en kijken samen wat jouw lichaam nodig heeft.